Mexicaanse Ceviche recept - 181 calorieën

diet mexican ceviche recipe picture 181 calories

Ceviche is een zeevruchten schotel die regelmatig wordt geserveerd op de stranden van Mexico. Ceviche gaat meestal gepaard met bijgerechten dat zijn smaken, zoals maïs, zoete aardappel, sla, avocado of aan te vullen. Aangezien dit gerecht wordt gekookt met warmte, moet u ervoor zorgen dat u alleen verse ingrediënten te gebruiken.

Mexicaanse Ceviche recept - 181 calorieën

Ingrediënten:
1 pond heilbot filets of een pond rode snapper filet of een pond zeebaars filets (of gebruik een mengsel van vis en garnalen)
1 kopje blokjes verse tomaat
5-6 limoenen
1 groene paprika, in stukjes
1/4 theelepel zout
1/4 theelepel peper
4 eetlepels gehakte koriander of 4 eetlepels gehakte peterselie
1/2 theelepel oregano
1 middelgrote ui, fijngehakt
2 jalapeno pepers, in stukjes
2 eetlepels verse koriander, fijngehakt
2 eetlepels witte wijnazijn
1 scheutje tabasco
slablad (om de kommen lijn)
zwarte olijven, in plakjes gesneden (optioneel, voor de garnering)
avocado (optioneel, voor de garnering)

Recept voorbereiding instructies ...

Garnalen Cocktail recept - 195 calorieën

shrimp cocktail recipe picture

Garnalen Cocktail recept - 195 calorieën

Ingrediënten:
1 1/2 pond middelgrote garnalen, gepeld en schoongemaakt
2 kopjes vetvrije kippenbouillon
1 takje verse oregano
5 eetlepels vers limoensap, verdeeld
1 kop ijs
2 theelepels hete saus
1 kop tomatensap
1 kop tomaten, ontpit en in stukjes
1 kop ui, in blokjes gesneden
1 kopje Engels komkommer, geschild en in stukjes gesneden
1/4 theelepel zout
1/2 theelepel zwarte peper
3/4 kop avocado, geschild en in blokjes gesneden
1 eetlepel verse koriander, fijngehakt
6 partjes limoen, voor de garnering

Recept voorbereiding instructies ...

Gebakken Garnalen recept - 134 calorieën

Sauteed Shrimp recipe - 134 calories

Hier is een gezonde en zeer smakelijke garnalen schotel. Dien over een bed van zilvervliesrijst en met een zijde van geroosterde groenten.

Gebakken Garnalen recept - 134 calorieën

Ingrediënten:
1 pond grote garnalen, gepeld en schoongemaakt
2 theelepels olijfolie
2 eetlepels vers citroensap
2 eetlepels verse peterselie, fijngehakt
1 theelepel kruid kruiden
1/2 theelepel zout
1/4 theelepel vers gemalen zwarte peper

Recept voorbereiding instructies ...

Red Lobster Crab Cakes recept - 174 calorieën

Red Lobster Crab Cakes recipe - 174 calories

Deze krab taarten zijn heerlijk, en ook erg gemakkelijk te bereiden.

Red Lobster Crab Cakes recept - 174 calorieën

Ingrediënten:
1 pond forfaitaire krabvlees
1/4 kop broodkruim
2 eetlepels olie, bak
1 ei
2 eetlepels mayonaise
1/2 theelepel knoflook, fijngehakt
1 eetlepel selderij, in blokjes gesneden
1 eetlepel ui, fijngehakt
1 theelepel Old Bay kruiden
1 theelepel Dijon mosterd
1/8 theelepel zout
1/8 theelepel peper

Recept voorbereiding instructies ...

Crock Pot garnalen Creoolse recept - 159 calorieën

Crock Pot Shrimp Creole Soup recipe - 159 calories

Crock Pot garnalen Creoolse recept - 159 calorieën

Ingrediënten:
1 pond bevroren gekookte garnalen, staarten verwijderd
1 (28 ounce) kunnen hele tomaten
1 (8 ounce) kunnen tomatensaus
2 (14 1/2 ounce) blikjes kippenbouillon
1 1/2 kopjes in blokjes gesneden selderij
2-3 teentjes knoflook
3/4 kop gehakte paprika
1 1/4 kopjes gesneden uien
8-16 druppels tabasco
1 theelepel zout
1/4 theelepel vers gemalen zwarte peper

Recept voorbereiding instructies ...

Related Posts Plugin voor WordPress, Blogger ...
2 3 4 Pagina 1 van 4 1 2 3 4